ZONA OESTE

 

Projetos oferecem atividades físicas e atendimento fisioterapêutico gratuito para moradores da Zona Oeste do Rio


Moradores de Santa Cruz e de outros bairros da Zona Oeste do Rio de Janeiro têm acesso gratuito a programas de atividade física orientada e atendimento fisioterapêutico por meio de projetos desenvolvidos pelo Centro Universitário CBM-UniCBE, com apoio da Fundação Carlos Chagas Filho de Amparo à Pesquisa do Estado do Rio de Janeiro (Faperj). As iniciativas unem promoção da saúde, prevenção de doenças e formação acadêmica, levando atendimento especializado à população e fortalecendo a integração entre universidade e comunidade.


Os projetos são realizados no Laboratório de Desenvolvimento Humano da instituição e fazem parte das ações de ensino, pesquisa e extensão universitária. O modelo permite que estudantes atuem sob supervisão de professores e profissionais especializados, colocando em prática os conhecimentos adquiridos em sala de aula enquanto oferecem serviços gratuitos à população. A proposta também contribui para a produção de pesquisas científicas voltadas à melhoria da qualidade de vida e ao desenvolvimento de estratégias de promoção da saúde.


Uma das principais iniciativas é o projeto "Implementação das Orientações do Guia de Atividade Física para a População Brasileira: Prescrição Intra e Extramuros", criado para incentivar a prática regular de exercícios físicos de forma segura e personalizada. As atividades seguem as recomendações do Ministério da Saúde e têm como objetivo combater o sedentarismo, prevenir doenças crônicas e estimular hábitos de vida mais saudáveis.


O programa oferece uma série de atividades supervisionadas, incluindo treinamento de força, exercícios cardiorrespiratórios, aulas de dança, caminhada em esteira, bicicleta ergométrica e acompanhamento nutricional. Os participantes também recebem avaliações físicas periódicas, permitindo que os exercícios sejam adaptados às necessidades e limitações de cada pessoa, garantindo maior segurança e melhores resultados.


As atividades começaram em maio de 2026 e são realizadas na academia-escola do curso de Educação Física do CBM-UniCBE. Atualmente, cinco moradores participam do projeto, com encontros realizados duas vezes por semana. A expectativa da instituição é ampliar gradativamente o número de vagas e beneficiar um número maior de moradores da Zona Oeste nos próximos meses.


Um dos diferenciais da iniciativa é o atendimento multiprofissional. Os participantes são acompanhados por uma equipe formada por professores e estudantes dos cursos de Educação Física, Fisioterapia, Nutrição, Enfermagem, Biomedicina, Psicologia, Pedagogia e Direito, permitindo uma abordagem integrada que considera não apenas o condicionamento físico, mas também aspectos nutricionais, emocionais, sociais e preventivos relacionados à saúde.


Além de promover bem-estar e incentivar a adoção de hábitos saudáveis, os projetos representam uma importante ferramenta de formação para os universitários, que têm a oportunidade de desenvolver experiência prática em contato direto com a comunidade. A vivência contribui para a preparação de profissionais mais qualificados e sensíveis às necessidades da população atendida.


O investimento da Faperj reforça o papel da ciência e da pesquisa no desenvolvimento de iniciativas capazes de gerar impacto social. Ao financiar projetos que aproximam universidades da sociedade, a fundação contribui para transformar o conhecimento científico em ações concretas voltadas à promoção da saúde, à prevenção de doenças e à melhoria da qualidade de vida da população fluminense.


Com o crescimento das doenças relacionadas ao sedentarismo, como hipertensão, diabetes e obesidade, iniciativas como essa ganham ainda mais relevância ao ampliar o acesso gratuito à prática orientada de exercícios físicos e ao atendimento especializado. Além de beneficiar diretamente os participantes, os projetos fortalecem a cultura da prevenção e demonstram como a parceria entre instituições de ensino e órgãos de fomento pode produzir resultados positivos para toda a sociedade. Por podcast edinhotaon/ Edno Mariano

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